Список продуктов, которые лучше исключить из своего рациона при похудении

Список продуктов, которые лучше исключить из своего рациона при похудении

1. Сахар. Первое, что нужно сделать людям, которые хотят похудеть – отказаться от чая и кофе с сахаром. Также следует ограничить употребление пакетированных фруктовых соков, в которых тоже содержится много сахара. 2. Картофель принесет пользу организму, но только молодой и только отварной или запеченный. 3. Продукты, содержащие муку. Хлебобулочные изделия, изготовленные из муки высшего сорта, белый хлеб, сдоба, пироги, торты стоит исключить. 4. Белый шлифованный рис содержит много крахмала, который не лучшим образом сказывается на…

Поделиться:
Читать дальше

Травяной чай для печени

Травяной чай для печени

Чай из календулы с семенами моркови хорошо помогает при заболеваниях печени и желчного пузыря, способствует желчеотделению и уменьшению воспаления при холециститах и гепатитах. Травяной чай для печени очень приятный на вкус и замечательно пахнет! Ингредиенты: 2 ст. ложки цветков календулы, 200 гр. кипятка, 1 ст. ложка семян моркови, 400 гр. горячего молока. Залейте цветки календулы кипятком и поставьте настаиваться 2 часа. Почти кипящим молоком залейте семена моркови и поставьте в темное место на 1 час….

Поделиться:
Читать дальше

Рецепты лечения орехами

Рецепты лечения орехами

Наверно редкий человек не любит побаловать себя орехами, благо их сейчас в продаже большой выбор. Всего в мире орехов более сорока видов и каждый вид имеет свой неповторимый вкус, обладает определенными лечебными свойствами. Сразу нужно отметить, что только не соленые и не поджаренные орехи обладают целебными свойствами. В народной медицине для приготовления лекарства используют как скорлупу, так и ядра орехов. Хочу представить наиболее действенные рецепты лечения орехами. Грецкие орехи. При острых кишечных заболеваниях, панкреатите, повышенной…

Поделиться:
Читать дальше

Как вылечить грибок на ногтях

Как вылечить грибок на ногтях

Ногтевой грибок является не только неприятным, но и опасным в случае запущенной формы заболеванием, лечить которое необходимо заметив первые симптомы. Как правило, лекарства, предлагаемые медиками, несут серьёзную нагрузку на печень или же (в случае мазей) не приносят желаемого эффекта. Прочитав эту статью, вы научитесь лечить этот недуг при помощи натуральных домашних рецептов, которые были собраны на просторах сети. Эффективные средства для лечения грибка ногтей: Рецепт первый. Возьмите чистую двухсотграммовую банку (можно использовать майонезную) и наполните…

Поделиться:
Читать дальше

Очищения почек

Очищения почек

Отличные рецепты для очищения почек! 1. Налейте молоко в трехлитровую стеклянную посуду и поставьте в теплое место, чтобы оно прокисло. После этого банку поместите в кастрюлю с водой, на дно которой положите тряпочку, чтобы банка не лопнула, когда поставите кастрюлю на огонь. Вода закипит, всплывет творог. Вылейте его в марлевый мешочек. В остывшую сыворотку положите три свежих яйца. Поставьте в теплое место на 10 дней. После этого выньте эти яйца (скорлупа уже будет разъедена), пробейте…

Поделиться:
Читать дальше

Каштановая настойка — защитник кровеносной системы

Каштановая настойка — защитник кровеносной системы

Конский каштан, повсеместно растущий на обочинах городских дорог, в парках и скверах, получил широкое применение в традиционной и народной медицине. Благодаря компонентам, входящим в состав каштана, он прославился чудодейственными свойствами, которые уже не одну сотню лет помогают человеку укреплять здоровье и бороться с самыми различными заболеваниями. Причем чаще всего для лечения используется настойка каштана на водке. В чем польза этого лекарственного средства и как его приготовить, расскажем в данном материале. Польза настойки каштана Настойка конского…

Поделиться:
Читать дальше

Проросшая картошка от воспаления суставов

Проросшая картошка от воспаления суставов

Чтобы снять боль в суставах , надо взять пол литра водки (раньше люди использовали самогон, и это было даже лучше. Ведь самогон — продукт натуральный. К тому же сивушные масла являются дополнительным разогревающим средством), перелить в банку с широким горлом, бросить в нее горсть картофельных проростков, плотно закрутить крышкой и поставить на одну неделю в темное место. Важное условие приготовления такого лекарства — темнота и температура, не выше 15-20 градусов. Уже через семь дней этой…

Поделиться:
Читать дальше

Польза кисломолочных продуктов

Польза кисломолочных продуктов

Все кисломолочные продукты, с точки зрения Аюрведы, оказывают какое-либо позитивное воздействие на человека, ни одни из них не является нейтральным. ТВОРОГ. Творог действует на нервную систему, он улучшает энергетику организма, дает бодрость, увеличивает бодрость нервной системы. Творог рекомендуется употреблять лицам у которых слабая нервная система, вялость, низкий тонус . Если же вы и так энергичны, употребляйте творог в небольшом количестве, чтобы поддерживать нервную систему во время стрессов, которых в современном мире великое множество. Творогом можно…

Поделиться:
Читать дальше

Как бороться с циститом в домашних условиях

Как бороться с циститом в домашних условиях

Согласно статистике, каждая женщина хотя бы раз в жизни сталкивалась с симптомами такого неприятного заболевания, как цистит. Он является бактериальной инфекцией, поражающей мочевыводящую систему, и более распространен у женщин, но встречается и у мужчин. В нашей статье мы расскажем, какими натуральными средствами стоит воспользоваться при лечении этого заболевания. Что нужно знать о цистите? Как мы упомянули ранее, цистит более распространен у женщин, поскольку наш мочевой канал более короткий по сравнению с мужским. Это дает возможность…

Поделиться:
Читать дальше

ВОСТОЧНЫЙ МАССАЖ ПРИ БОЛЯХ В ПЛЕЧЕВОМ СУСТАВЕ.

ВОСТОЧНЫЙ МАССАЖ ПРИ БОЛЯХ В ПЛЕЧЕВОМ СУСТАВЕ.

Массаж, проведенный в течение 10-15 минут, поможет снять боль и напряжение в области плеч и шеи. Если боли в плечах стали уже хроническими, то потребуется несколько сеансов массажа. Точки для снятия боли и напряжения в области плечевого сустава: Точка TW 15 (“божественное омоложение”). Симметричная точка, расположена примерно на 1 палец вниз от верхнего края плеч, в центре линии, идущей от бокового края плеча к основанию шеи (рис. 1). Применяется при болях и напряжении плеч и…

Поделиться:
Читать дальше
1 2 3 4